圖說：三軍總醫院泌尿外科醫師曹智惟研究發現，高油高糖的飲食習慣，恐影響男性生殖。（photo by 楊蕓／台灣醒報）
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】研究發現，男性長期攝取高油脂、高果糖的飲食，除了會增加慢性病的罹病風險，也會影響生殖能力。三軍總醫院泌尿外科醫師曹智惟表示，不論是大豆油或坊間認為較健康的椰子油，過量攝取都不好，建議民眾均衡攝取油品、維持良好生活習慣。
為了釐清高油脂對男性生殖的影響，研究團隊透過餵食大白鼠高油脂、高果糖飲食，模擬現代人的飲食型態，並分析攝取不同油脂之間的差異。研究發現，攝取高椰子油組的大白鼠有體重減輕、高血糖、高胰島素及高三酸甘油脂濃度等第二型糖尿病的相關症狀，睪固酮濃度約90（pg/ml）；而餵食高大豆油組的大白鼠，雖糖尿病症狀較輕微，但睪固酮濃度僅有60（pg/ml），幾乎是正常飲食老鼠的一半。
坊間有椰子油能有減肥、是健康食品的說法，但曹智惟強調，研究顯示椰子油組大白鼠雖然的確減輕體重，但睪固酮濃度仍較正常人低，顯示不論大豆油或椰子油，過量攝取都可能影響男性生育，建議民眾不要只單一攝取椰子油或大豆油。
「男性民眾若有脾氣暴躁、容易疲倦、勃起功能衰退等，或是檢查發現血脂肪、血糖過高，就可能有睪固酮不足的風險。」曹智惟提醒，許多民眾慣用食補補充睪固酮，幫助並不大，「還可能徒增膽固醇」。
曹智惟表示，醫療上雖可藉由施打針劑、藥物補充等方式「過渡」手段補充睪固酮，但維持良好生活習慣才是最重要的，包括規律運動、戒菸酒、均衡飲食、睡眠充足等。他也補充，尤其年輕人飲食習慣高油高糖，因此男性性功能障礙也有年輕化的趨勢。
