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Ella自稱作息正常 爆Hebe常熬夜

林亭妤 2016/08/02 18:57 點閱 8271 次
藝人Ella 2日在記者會上,指導幸福肥夫妻檔從事能同時促進感情和減肥的運動。(photo by 林亭妤/台灣醒報)
藝人Ella 2日在記者會上,指導幸福肥夫妻檔從事能同時促進感情和減肥的運動。(photo by 林亭妤/台灣醒報)

【台灣醒報記者林亭妤台北報導】「有了作息正常的老公後,我現在都不熬夜了,常熬夜的人是Hebe!」酷愛運動的藝人Ella在2日化身嚴厲「陳教官」,在台灣癌症基金會記者會上指導一對婚後幸福肥了20公斤的夫妻檔運動,一下要他們邊伏地挺身邊親吻,一下又要他們手拉手深蹲長達20秒,自己則站在中間俏皮的擺姿勢拍照。

台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康2日在「全民練5功 防癌就輕鬆」記者會中指出,許多情侶、新婚夫妻在一起後,因為滿滿的幸福感和約會地點多選在餐廳,常導致體重直線上升。

「運動一定要揪伴,而且運動要成為生活的一部分!」擔任基金會防癌大使的Ella大曬美滿婚姻,直言她現在都會拉著老公去河濱公園散步,只要有一天沒運動,她就會覺得心慌慌的,總感覺自己身上的哪裡又多了一塊肉出來。

「老公不是會熬夜的人,連帶著我也改掉熬夜的習慣了。」Ella表示,恩愛如她和老公,晚上當然要同床共枕,但是曾有熬夜習慣的她只要不關燈睡覺,就會影響到無法熬夜的老公,漸漸地就養成了準時就寢的好習慣,現在更是只要一熬夜,身體就承受不住,必須花更多時間來休息,得不償失。

已經不熬夜的Ella更脫口而出「Hebe才是常熬夜的那個人」,不過講話快速的她也不小小心凸槌一下,將上班族老公的作息從「朝九晚五」說成「早出晚歸」,立刻被所有人抓著猛虧說:「妳老公都跑去幹什麼了!」

Ella 也現場對結婚3年的夫妻檔進行魔鬼訓練,她提醒,民眾揪伴運動的同時,不只能防癌,還能增進彼此的感情,簡直一舉兩得,「大家不要再猶豫了,今晚就和愛人出門散步吧!」



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