12歲以下孩童一日咖啡因攝取量應低於85毫克，健康成人應低於300毫克，孩童飲用2瓶能量飲料就會攝取超標。(photo by 林亭妤/台灣醒報)
【台灣醒報記者林亭妤台北報導】炎熱天氣到來，民眾飲品攝取量恐大增。消基會檢驗長凌永健11日表示，「飲料內含糖份並不能達到止渴，反而會讓人有喝了還想再喝的成癮效果。」消基會董事長陸雲亦指出，「能量飲料的提神廣告都有誇大誤導民眾消費之嫌。身體感到疲累的時候就該休息，而非靠喝飲料提神。」
此次消基會抽查14件能量飲料樣品，含知名大品牌如：「保力達蠻牛」、「紅牛」、「白馬馬力夯」等。消基會社長唐雲明表示，其中有13件樣品營養成分都標示確實，符合《食品安全衛生管理法》法規，僅「Cobra ENERGY DRINK」不符合，並且檢測出每百毫升就有高達26.3公克的糖份，比碳水化合物的量還高。
凌永健表示，「飲料內含糖份，糖本身並不具有止渴作用，反而會讓人有喝了還想再喝的成癮效果，民眾很容易就攝取過多人工甜味劑，造成心血管疾病、糖尿病、體重過重等問題。」
在咖啡因含量測試項目中，唐雲明指出，「大丈夫元氣補給飲品」未檢出咖啡因，其餘飲品的咖啡因含量落在每百毫升5~30毫克，是成人可接受的範圍。「但是，12歲以下孩童一天攝取咖啡因含量僅為85毫克，所以飲用一瓶能量飲料就可能超標。」
陸雲提醒，「人感到疲勞時，就是體力已經透支，身體在告訴我們該休息了，而不是靠喝一瓶又一瓶的提神飲料撐過去。」對此，凌永健摸摸鼻子回應，「我基本是一定要靠咖啡因提神，歐盟指出，健康成人每天咖啡因的攝取量，不超過300毫克，適度是可以幫忙提神醒腦的。」
凌永健表示，星巴克等販售較高級的現沖咖啡，小杯的咖啡因含量約100~200克；便利商店販售的美式咖啡，咖啡因含量則落在60~70克間。
