在槌球場看但到成百銀髮足活力四射的打槌球，真的是一個很難得的經驗。肉體雖年老，精神卻勇壯，看的我這個少年人都羞愧了。果然要維持青春活力，首先要從心靈開始年輕，心服老了，肉體就跟著老。必須得多多學習銀髮老人們呀，學習他們的活力與不畏毒日頭照射的勇勁！
工作成果：
1. 銀髮槌球賽 活力不輸少年郎
https://anntw.com/articles/20151004-HjP2
- 東北風陸續增強 本週出門勿著涼 https://anntw.com/articles/20151004-BjuR
3.書摘：我在阿帕拉契山