校園路跑代言 李國毅鼓勵儲蓄健康

游昇俯 2015/04/14 17:31 點閱 4198 次
體育署與董氏基金會合作推廣的「大跑步計畫─樂跑大富翁」,14日在北市龍安國小開跑。李國毅擲出骰子,決定要跑操場幾圈。(photo by 游昇俯/台灣醒報)
體育署與董氏基金會合作推廣的「大跑步計畫─樂跑大富翁」,14日在北市龍安國小開跑。李國毅擲出骰子,決定要跑操場幾圈。(photo by 游昇俯/台灣醒報)

【台灣醒報記者游昇俯台北報導】小朋友在鳴槍後,個個奮力向前衝,攔不住好動的個性。藝人李國毅14日一身輕便,到龍安國小與大家分享運動心得,小朋友紛紛搶著握手。「樂跑大富翁」活動聯合10所學校推動校園路跑,體育署長何卓飛表示,希望小朋友從小養成跑步習慣,從小一開始計算里程,累積到畢業長度要有台灣一周。

體育署與董氏基金會合作推廣的「大跑步計畫─樂跑大富翁」,14日在北市龍安國小開跑。活動邀請青春偶像藝人李國毅代言,聯合北市龍安國小、幸安國小,新北市新店國小、蘆洲國中以及台中市西屯國小、高雄市瑞豐國小等校,鼓勵同學打破運動怕流汗、怕沒時間、怕沒人陪的心理障礙,從小養成跑步運動習慣,儲蓄健康。

何卓飛致詞時歷數運動好處說,運動流汗可以把體內的髒東西排掉,大腦會分泌腦內啡讓心情愉快,能讓頭腦記憶更好、身體更強壯。何卓飛甚至與小朋友約定,「從今天起開始養成跑步習慣,從小一累積到畢業時跑步里程要能繞台灣一圈,國、高中畢業要能繞到東南亞,大學畢業就能繞世界一周了。」

代言人李國毅則教大家如何克服跑步怕流汗、怕無聊、沒時間,找藉口拖延,他表示,可以給自己設定每週的跑步目標,從較簡單的標準開始,容易累積成就感、培養自信;也可以揪朋友,將跑步融入遊戲,讓自己更愛跑步、要偷懶也沒藉口。李國毅說,「自己從小是運動健將,可能是由於家裡有庭院、有養狗,從小就習慣被狗追。」

龍安國小校長李淑芳更現場說明獎勵辦法,她表示,一週能跑10圈的小朋友能獲得一枚「獎勵金幣」,之後學校每週會抽獎,致贈由家長會提供的禮物。與會各校校長也接著將承諾全校跑步里程標準的「目標幣」,投入儲蓄健康的撲滿。