1.國際藥聞－青少年睡眠不足 酗酒風險大增-中國時報http://www.chinatimes.com/newspapers/20150315000600-260117
美國一項最新研究發現，經常缺乏適當睡眠的青少年，日後酗酒、從事危險性行為或出現反社會行為的機率大幅增加。原因是失眠，或者只是熬夜上網或看電視。一年後，這支團隊做了追蹤研究，結果顯示，睡眠較為充足的青少年長大後，較不容易發生酒精相關問題。例如：睡眠增加一小時，日後出現人際問題的機率降低8％，酗酒的機率減少9％。
不知台灣如呵? 有沒有其他相關研究，睡眠不足造成的其他問題?
2.日本大學找出可控制體內時鐘的細胞 未來可用來用於治療睡眠障礙-每日新聞
http://mainichi.jp/health/news/20150305org00m100997000c.html
日本大學特定出可控制體內時鐘的細胞 未來可用來用於治療睡眠障礙