響應「世界青光眼週」所舉辦的打擊青光眼園遊會，台灣青光眼學會期望透過趣味遊戲和宣導，喚起民眾對青光眼的重視。（photo by 王奕超/台灣醒報）
【台灣醒報記者王奕超台北報導】當心青光眼失明！為了響應「世界青光眼週」，台灣青光眼學會8日至14日舉辦打擊青光眼園遊會，有2位白袍醫師免費替民眾檢查眼壓，更有貼著象徵青光眼圖飾的拳靶機和投籃機供民眾遊玩，喚起民眾對青光眼的重視，養成作息正常、適度用眼、定期檢查眼壓的防治習慣。
「世界青光眼週」是世界青光眼學會和世界青光眼病友會在2008年起共同發起的宣導活動，初期是「世界青光眼日」，後來逐漸擴大為週。由於青光眼是失明的一大主因，失明後無法再回復，因初期症狀不明顯，常使人輕忽，使青光眼被稱作「無聲的視力小偷」，近來成為全球防盲工作的防治重點。台灣青光眼學會透過對活動的響應，免費供眼壓檢查，也盼民眾注意。
台灣青光眼學會會長、三總眼科主任呂大文8日表示，多達50%的青光眼患者並不知道自己罹患青光眼，等到察覺時視力已喪失40%，因而錯失了治療和抑制惡化的時機。呂大文提醒，要防治青光眼，應遵循「一不二要」的原則，即不過度用眼、維持正常作息，尤其充足的深沉睡眠特別重要，才能使眼球持續保水，最後不要忘記定期檢查眼睛。
呂大文說，高眼壓是罹患青光眼的危險指標，正常人的眼壓約在12至20毫米汞柱（mmhg），眼壓過高會壓迫視神經，破壞視覺功能導致失明。但是他也提醒，眼壓高不一定就代表青光眼，要經過電腦斷層掃描詳細檢查才能斷定，此外，即使眼壓正常仍有可能罹患青光眼，因此建議民眾1年內起碼檢察眼睛2次。如果直系血親有青光眼，最好18歲就開始定期檢查。
至於已罹青光眼的患者，呂大文則建議遵循「四穩原則」，即穩定遵從醫矚用藥、保持心情穩定、維持穩定睡眠、努力控制眼壓，只要能做到這4點，就能控制病情避免惡化。
