【台灣醒報記者李昀澔台北報導】全台有3分之2的國小6年級學童都患有近視！開業眼科醫師林丕容指出，自從3C產品普及後，因近視就醫的學童增加2至3成，而暑假期間更導致小朋友整天與「3C保母」作伴，恐又增加近視度數。中國上海眼科品質控制中心主任褚仁遠則表示，許多家長都忽略，握筆姿勢不正確，也是造成兒童近視的原因之一。
根據教育部2013年統計，國小學童近視度數超過50度的比例逾48%，小六生更有65%已近視；林丕容指出，兒童近視多因長時間近距離看東西，眼球不斷呈現「拉長」狀態，以致眼軸無法恢復。他分析，眼軸增長1公厘，近視度數就增加3百度，而近視達1千度者眼軸拉長約3公厘，視網膜會被「撐」得很薄，這也就是高度近視者視網膜剝離風險極高的關鍵原因。
林丕容表示，近視度數達600度以上，視網膜中心的「黃斑部」容易產生裂孔、出血，或「脈絡膜」部位的微血管異常增生，且由於眼球完全變形，併發青光眼及早發性白內障的風險增加；此外，眼球水晶體部位過度接觸手機、平板螢幕散發能量較強的藍光，也容易發生渾濁等病變，近年來年輕白內障患者的病例，時有所聞。
「家長都未注意握筆姿勢錯誤，也是造成小朋友近視的原因之一，」褚仁遠解釋，握筆桿時，食指在上，拇指、中指在下並可相碰，才是正確姿勢，但許多學童握筆時只有中指在下，拇指甚至壓在食指上方，就會阻擋視野，小朋友只好「趴下去」才看得到字。他強調，握筆姿勢錯誤導致學童看紙面的距離與角度都不對，容易加劇「旁中心遠視離焦」的情形，造成許多人配戴眼鏡後，度數仍持續加深。
林丕容建議，家長應避免讓2歲以下幼童接觸3C產品，2歲以上每天接觸螢幕的時間不宜超過2小時，每15分鐘盯著近距離物體後，最好花15秒凝視遠方，使用3C產品每30分鐘就應休息10分鐘，並多補充富含葉黃素、花青素的蔬果。褚仁遠認為，預防兒童近視遠比矯正有效，因此學童應定期驗光，且學校教室內燈光、課桌椅高度及體育課時數，都有必要調整。
