研究:誇獎過頭 孩子更退縮

莊瑞萌 2014/01/08 20:24 點閱 3482 次
對於低自信的孩子,家長如果一昧給予過度的稱讚,反而會讓孩子更加退縮,不敢嘗試新事物。(photo by   Tauno Tõhk / 陶诺 on Flickr- used under Creative Commons license)
對於低自信的孩子,家長如果一昧給予過度的稱讚,反而會讓孩子更加退縮,不敢嘗試新事物。(photo by Tauno Tõhk / 陶诺 on Flickr- used under Creative Commons license)

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】大人經常對孩子脫口說出:「你做得真是棒極了!」,不過,最新研究發現,對於自信低落的孩子過度的稱讚,可能沒有任何正面助益,只會讓孩子更加畏縮。心理學家認為,過度稱讚對低自信孩子會產生滿足他人期待的壓力,因此,相較於高自信心的孩子,反而會更裹足不前,甚至退縮。

美國俄亥俄州立大學研究者布拉罕曼從3份相關研究報告發現,一般人平常會適當給予他人讚美,對於自信低落的孩子,家長給予過度浮誇讚美的比例,是其他高自信心孩子的2倍。一般讚美的話語例如「你做得很好」,過度誇讚的話語則通常包括「你真是太有天分了,」但是過度浮誇的讚美,可能給低自信的孩子帶來副作用。

【使低自信孩子退縮】

透過邀請114位家長與孩子參加實驗,研究員讓孩子在家完成12次限時須完成的數學題目,由家長陪著做以及批改分數,並計算家長讚美孩子的次數,給予分類。結果發現,每位家長平均讚美孩子6次,但其中25%都屬於過頭的稱讚。
最常見誇張的讚美話語包括:「你答題速度真是飛快!」或「你實在棒透了!」或「簡直太棒了!」,對象大多是自信心最低落的孩子。

但布拉罕曼從另一份研究發現,「大人一句過度誇讚的話,很可能讓原本就亟需鼓勵的孩子更為退縮,這次研究者請來了240位孩子臨摹梵谷名畫〈野玫瑰〉,並隨後由一位「專業畫家」給予個別講評。

結果發現,被過度讚美的低自信孩子,之後反而會選擇更簡單的作品臨摹。相反的,高自信心的孩子被過度誇讚後,比較多人選擇困難度較高的作品臨摹。

【恐帶來更多壓力】

因此,布拉罕曼認為過度誇讚對於低自信的孩子,反而會帶給他們更多壓力。他說,「你越稱讚沒有自信的孩子,他們會開始要求自己隨時保持最好狀態,面對心理產生的高標準時,容易造成他們因此裹足不前。」

另一名研究者布希曼分析指出,家長通常認為自信心低落的孩子,應該獲得更多的讚美,才能讓他們對自我感到有信心,但美國羅斯福大學心理系教授邁爾斯則提醒說,「低自信的孩子大多是不敢冒險的人。他們害怕失敗,如果家長給予過度鼓勵,更容易引發他們原先的恐懼。」

他建議,家長應該先評估孩子每次真的付出的程度,如果沒有相對付出心力或真的從中學習到新技能,那大可不必給予孩子誇張的鼓勵。

本次研究結果刊登在《 Psychological Science》期刊。