早上正健哥去國健署教大家聰明吃火鍋的場子，但是火鍋照他們那種吃法，豈不索然無味，那吃燙青菜就好啦！像國健署之前推出小朋友喝白開水運動，呼籲老師們不要拿含糖飲料或糖果來獎勵小朋友，但我是小朋友的話，有珍奶喝才開心啊！
年輕人跟小朋友就是不知道「健康」二字怎麼寫，教了也是枉然，還不如開心就好。
但在寫肥胖專題的過程中，發現美國人面對肥胖的態度，就比我們健康很多，像他們說逢年過節想大吃，就放懷大吃吧！注意熱量攝取、保持運動習慣是平常的事情，這樣才對嘛。不過大概因為態度太瀟灑，美國胖子比我們多太多，只是這個差距好像在縮短，所以如果肥胖無可避免的話，就追求開心吃喝吧！
12月24日工作成果
1. 電痙攣療法 可抹去悲慘記憶
2. 研究：男性肥胖 恐影響生殖能力
3. 慢性發炎致肥胖 易造成心臟負荷
4. 視而不見 速食餐廳熱量標示無用