愛沙尼亞研究發現，女性在良好的感情與婚姻中，對自己身材的要求比較不嚴格。（photo by David Kelly on Flickr- used under Creative Commons license）
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】愛沙尼亞研究發現，在愛情世界裡感受到甜蜜的女性，其實不太會在意體重計上的數字。研究發現，越是幸福的女性，即使體重不在「理想」範圍內，對自己的身材滿意度越高，「要瘦才是美」的假象，主要來自媒體渲染以及減肥書籍當道。
愛沙尼亞塔林大學研究者調查256位20歲至45歲的女性，其中71.5％正在同居，28.5％已婚，當調查體重、是否減肥過、自尊心與對身材認知，以及與另一半交往程度與是否滿意後發現，對自己目前關係感到滿意的女性，體重滿意程度也較高，而且即使不在所謂「理想」範圍內，深陷甜蜜愛情的女性，自尊心也較高。
研究者薇特指出，在調查前或調查期間減肥的女性，普遍對自己體重數字不滿意，也較常去量體重，相較沒有減肥的女性而言，其BMI數值也偏高，她說，「我們是否滿意自己身材，主要取決我們對於所經營的生活是否滿意，例如感情及婚姻。」
稍早研究也曾指出，在英國，平均每4位民眾中就有一位曾經減肥，而且因為飲食失調而接受治療的英國兒童，在過去4年來數量已增加3倍，英國「女童軍組織」便指出，調查發現，20％的7歲到11歲英國兒童曾減肥過，理由幾乎都是因為他人對其身材的看法與評價。
專家指出，這股兒童飲食異常的現象，與崇拜名人的風氣及社會普遍鼓吹「瘦才是美」的偏差價值觀有關。
現代女人受到媒體大量轟炸，一直設法要擁有完美身材，加上名人影響、減肥書籍與健身房林立，似乎無形中營造了女人「不瘦是罪惡」的假象，但只要女性能專注在有益自己健康與營造快樂上，便可以擺脫這種壓力，同時提升自我形象。
本次研究結果已在英國心理學會會議上發表。
