台灣醒報

練好基本動作

陳正健 2013/12/05 21:39 點閱 893 次

今天電訪SBL教練們,詢問他們對外藉球員對本土球員的衝擊,其中金酒教練楊志豪說,現在年輕球員偏愛激情華麗的動作,基本功和對抗性遠遠不如八、九零年代的球員。

其實,中距離跳投是籃球技巧中最簡單實用的一項,若能掌握急停、抓時間差、假動作等技巧,得分效率非常穩定,且能避免受傷,但也由於實在太過平凡無奇,不夠炫麗、不容易成為精采鏡頭。

李小龍曾說:「不怕練過一萬種踢法的人,我只怕將一種踢法練過一萬次的人。」就是那些扎實的中距離、硬底子的身體對抗性,造就了台灣籃球的黃金時代,可惜現在這種「最簡單」的功夫逐漸失傳。

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陳正健
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我是書呆子,外表可能看不出來。 個性悶騷、慢熱、想的多、 講話不甜、身段不軟、行動力差。 喜歡懷舊,當習慣一樣東西後,會很怕改變。 可以每天去打球,數十年如一日。 偷偷喜歡一個女生可以喜歡三年多。 我喜歡細水長流慢慢來,把人生當作馬拉松來跑。