因為早上行程都在立法院，平常比較常在民進黨團記者室寫稿，但民進黨團早上有開記者會，因此便到立委辦公室寫稿。
過去我習慣在4樓的時代力量立委陳椒華與國民黨立委萬美玲辦公室寫稿，在委員辦公室寫稿的好處是，有時候辦公室會協助處理午餐；我也有在民眾黨邱臣遠、民進黨立委范雲、林靜儀等人的辦公室寫過稿，不過其它記者進入委辦的頻率應該高我很多，未來要多請教。
下午很高興能夠參加孫易磊加盟的記者會，而火腿隊的總經理稻葉篤紀過去也是火腿隊的知名選手，生涯在火腿隊有2167支安打與261支全壘打，因此看到孫易磊是對台灣好手新星的期待，而看到稻葉篤紀則是看到傳奇球員的興奮，覺得很有趣。而球隊總經理親自來台也顯示火腿隊的孫易磊的重視，未來很期待他的表現。
雖然本職是政治記者，不過也有參與過一些重要的體育記者會，包括林子偉、張育成、沙子宸等人，傳奇球星則有陳金鋒、郭泰源等人，很感謝社長能讓我有各種機會採訪各種場合。
今日新聞成果
1.營養午餐需制定專法 增加營養師人力
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2.波蘭極右派選舉受挫 將出現政黨輪替
https://www.anntw.com/articles/20231016-nRyq
3.詐騙案件癱瘓司法 應增聘檢警員額
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4.以巴局勢膠著 拜登決親訪以色列
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5.藍白合夢一場？ 學者：選票難轉移
https://www.anntw.com/articles/20231016-ncdQ
6.孫易磊加盟日職火腿 球星大讚直球犀利
https://www.anntw.com/articles/20231016-qrHy