台灣醒報

自主管理的重要性

陳是祈 2020/03/11 20:14 點閱 186 次

今天是報社全體健康自主管理最後一天,但工作幾天下來真的發現健康的重要性,例如早午餐不管怎樣都要好好吃,坐累了要記得出去呼吸一下新鮮空氣,多喝水、多洗手,站著工作也是避免腰痠背痛的辦法(怎麼講得自己好像很老)。

明天要當班半天,希望晚上睡個好覺,明天好好上完這週最後一天的班。

1.科技巨擘砸錢助防疫 恐引角色爭議
https://anntw.com/articles/20200311-5LlI
2.聽打國際現場
3.校稿
4.書摘(雖然不採用)


陳是祈
wing1012usa