因為工作的需要，我必須常常倚賴一群優質網友提供趨勢與觀感，但是我卻反對一直耽溺臉書。因為我覺得一個人獨處太重要了，若能斷然關掉電視、手機、臉書...好好閱讀、靜思靈修，生命一定純粹許多。
在經營醒報之前，我曾離開前媒體工作約有一年(2007~2008)，這一年中，我很享受不用盯著報紙與電視的生活、時間也不致被電視、手機、臉書切碎，當我終於有了整段的、奢侈的、屬於自己的時間，才發現生命中許多的美好，與安靜閱讀的喜悅。
可能是太孤單，人們需要不斷與人互動分享，才有「存在感」。多少人為此沉迷電視、手機與臉書；但即便如此，也要慎選臉書好友，與開閱有價值的資訊，方可讓自己心不亂、不分神(distract)，過高品質而有意義的生活。
從事新聞工作，我很同情現代人被大量、零碎、真假難辨的資訊耍得團團轉，常常是人云亦云、隨人按讚分享，缺乏獨立思考與呈現自我的能力。
希望大家都能掌握資訊的主導權、為自己與家人抉擇、訂閱有價值的資訊，才能讓自己保持「耳聰目明」。