有時候《天下》或《康健》的場子，就會辦在書香花園，今天因為還要去衛福部，第一次留在那邊寫稿，有插座、網路夠快，咖啡也還過得去（當然是要錢的），算是可以促進工作效率的地方。
他們今天是說市面上的「兒童餐」會吃出很多小胖子，但我一開始就覺得，又不是天天上館子，難得吃得放縱點，多吃肉、少吃菜、炸的多一點，「有那麼嚴重嗎？」
還好北醫吳映蓉老師的回答很符合我的預想，她說熱量攝取是看一整天的，所以某餐吃過頭了，下一餐就少吃一些，或多補充蔬果。當然要這樣啦！否則每餐都那麼斤斤計較熱量與均衡，或許生理很健康，但心理上開心不起來，那也不算健康吧！
另外，我今天又遇到很詭異的事情，我好久沒碰到怎麼存檔都不成功的狀況，害我今天重複打了好幾百字，而且還連續兩次，這時候完全理解甚麼叫做「欲哭無淚」。
4月3日工作成果
1. 8成幼童蛀牙 國健署免費塗氟
2. 兒童餐熱量超標 學者：單點為宜
3. 加開夜間門診 紓解急診壓力有限(專題)